Cara Latihan Stretching atau Length Extender Pada Mr. P

Obat Lady Era

Cara Latihan Stretching atau Length Extender Pada Mr. P – Masih dengan latihan gerakan olahraga untuk memperbesar penis dan kali ini namanya Stretching atau Length Extender, sedangkan gerakan yang dilakukan sebagai berikut, Latihan ini dimaksudkan untuk menambah panjang penis, caranya adalah dengan meregangkan jaringan erectile. Jaringan erectile adalah jaringan tendon yang akan membuat penis kita ereksi jika dipenuhi oleh darah dari aliran darah di tubuh kita. Latihan ini lebih aman daripada jika kita berlatih menggunakan pemberat yang di tingkatkan pada penis.

Hal pertama yang harus diperhatikan adalah penis harus dalam keadaan flacid (tidur, loyo, kalem, tidak ereksi). Yang kedua posisi sebaiknya duduk atau berdiri, yang ketiga adalah penis tidak dalam keadaan licin atau keadaan yang bisa menimbulkan tangan kita selip ketika memegang penis. Dan langkahnya adalah sebagai berikut:

Penis

  1. Pegang ujung penis dengan satu tangan dan tangan lainya memegangi tangan yang memegang penis. Pada saat memegang pastikan tangan kita tidak selip, tapi juga jangan sampai terlalu keras karena dapat mencederai penis.
  2. Tarik penis ke arah depan sampai terasa regangannya, tapi jangan terlalu keras. Cukup sampai terasa bahwa penis kita dipaksa meregang, tahan sampai kira kira 30 detik, kemudian lepaskan. ulangi sampai kira kira 10 kali.
  3. Lepaskan penis, kemudian pukul-pukulkan penis ke paha kanan kiri sampai kira-kira 30 detik, atau sampai penis kembali rileks.

*Ulangi langkah ke 2, tapi kali ini tarik penis ke arah atas.
*Ulangi langkah 3.
*Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah kiri.
*Ulangi langkah 3.
*Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah bawah.
*Ulangi langkah 3.
*Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah kanan.
*Ulangi langkah 3.

Selanjutnya ulangi langkah tadi namun kali ini di putar membentuk lingkaran ke arah kiri, dan kemudian kebalikannya. Ulangi selama lima kali kemudian diakhiri dengan mengulang langkah 3. Latihan ini akan benar benar terasa hasilnya setelah 3 sampai 4 bulan.

Related Posts

No Response

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.